Ngày hôm nay ghi dấu cột mốc 6 năm thành lập và phát triển của công ty TNHH Kim Sora (25/09/2015 – 25/09/2021).

Trải qua một hành trình với bao đam mê và nhiệt huyết; trong thời gian qua Kim Sora đã khẳng định được vị thế – thương hiệu của mình trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe cộng đồng; tự hào là một trong những công ty sản xuất – gia công hàng may mặc và khẩu trang y tế xuất khẩu uy tín tại Việt Nam; được khách hàng trong và ngoài nước tin tưởng lựa chọn.

Trong quá trình hình thành và phát triển tuy có khó khăn; có thất bại nhưng vượt lên tất cả BLĐ cùng toàn thể CBCNV Kim Sora vẫn nỗ lực không ngừng nghĩ. Để rồi hôm nay, nhân dịp kỉ niệm 6 năm thành lập Công ty; thành viên đại gia đình Kim Sora vô cùng xúc động khi nhìn lại chặng đường xây dựng và phát triển vừa qua.

Tết Trung thu rước đèn đi chơi. Nhưng đó là mọi năm, chứ không phải năm 2021! Hy vọng tất cả chúng ta sẽ cùng đón Tết đoàn viên theo một cách đặc biệt nhưng an toàn. 

Trung thu; dịp mà lũ trẻ níu chặt tay bố mẹ đòi mua những món đồ chơi, những con phố đỏ rực đèn lồng và thơm phức mùi bánh dẻo, bánh nướng, dịp mà các thành viên được sum vầy bên nhau cùng phá cỗ. 

Còn Trung thu năm nay thật đặc biệt tới mức năm sau nhiều người sẽ muốn quên; trên bản đồ của các tỉnh thành vẫn còn chi chít vùng xanh, vùng đỏ, vùng cam để đánh dấu những khu vực còn bóng dáng của con vi rút Corona quái ác. 

Hãy tuân thủ yêu cầu “ai ở đâu, ở nguyên chỗ đó”. Những món quà dành tặng ông bà, anh chị em… đành nhờ bác shipper giao giúp.

Lũ trẻ được bố mẹ đặt mua đèn lồng từ các chợ mạng. Ngày đoàn viên, mình gặp nhau trên Facebook, qua những ứng dụng video call… rồi cùng hát vang câu ca “Tùng dinh dinh, tùng tùng tùng dinh dinh”… để rước đèn quanh căn phòng nhỏ. Xa mặt nhưng không cách lòng! 

Mùa đoàn tụ, tết sum vầy là khi vạn người dân trên khắp mọi nẻo đường đất nước chẳng cần lo lắng; vất vả vì bệnh dịch nữa, là khi mọi đứa con đi xa đều được về nhà! Hãy hy sinh một chút để cả nước được bình an! Chúc mọi người hai chữ “an lành”! 

3 cách sửa dây khẩu trang nhanh chóng nếu đột ngột bị đứt. 

Do ảnh hưởng của dịch Covid-19; mọi người sẽ có ý thức đeo khẩu trang khi ra ngoài. Tuy nhiên, phải làm gì nếu dây của khẩu trang bị đứt?

Cùng Kim Sora tìm hiểu các phương pháp sửa dây khẩu trang nếu bị đứt đột ngột nhé!

1. Sửa chữa bằng kim chỉ

Chuẩn bị kim và chỉ; ấn đầu dây bảo vệ bị đứt vào khẩu trang và cố định bằng chỉ khâu. Sau khi khẩu trang được sửa chữa; bạn có thể tiếp tục sử dụng nó. Nếu bạn muốn ngăn các đầu kia của sợi dây bị đứt lần nữa; bạn có thể khâu từng đầu một.

2. Sửa chữa bằng bật lửa hơ nhẹ

Khi dây khẩu trang bị đứt; chúng ta có thể dùng bật lửa để đốt dây khẩu trang. Sau đó đặt dây khẩu trang vừa đốt về vị trí ban đầu của khẩu trang; dùng đáy bật lửa ấn vào. Bằng cách này; sợi dây của khẩu trang có thể được cố định chắc chắn trên khẩu trang; giải quyết được phiền phức của nhiều người.

3. Dây cao su thay thế

Nếu dây bảo vệ của khẩu trang bị đứt; bạn có thể thay thế bằng dây chun; dùng dây chun cố định chặt hai bên mép trên và mép dưới của khẩu trang; sau đó quấn dây chun quanh phần đế của cái tai. Nếu dây bị đứt ở giữa; hãy buộc dây bằng dây chun và cố định trước khi sử dụng.

Những lưu ý khi sử dụng khẩu trang:

Bạn nên chú ý đến thời hạn sử dụng của khẩu trang khi thường xuyên đeo khẩu trang; nói chung thời hạn sử dụng của khẩu trang thông thường là 2-3 năm; không nên sử dụng khẩu trang hết hạn sử dụng vì sẽ làm giảm tác dụng bảo vệ. Luôn rửa tay trước và sau khi đeo khẩu trang để tránh vi khuẩn xâm nhập vào bên trong khẩu trang. Khi đeo khẩu trang; không nên kéo quá mạnh để tránh dây khẩu trang bị đứt.

Đừng vứt bỏ khẩu trang nếu sợi dây bị đứt nữa nhé; vì chỉ với một vài phương pháp đơn giản có thể sửa chữa dễ dàng, giải quyết được rất nhiều rắc rối của bạn.

Các triệu chứng phổ biến của COVID-19; bao gồm ho, khó thở, nhức đầu, mệt mỏi và sốt. Nhưng sau khi các triệu chứng COVID-19 biến mất; một số người có thể bị “sương mù não” – một vấn đề kéo dài có thể ảnh hưởng đến khả năng thực hiện các công việc hàng ngày.

Sương mù não là gì?

Sương mù não liên quan đến các vấn đề về suy nghĩ, trí nhớ và sự tập trung: hay quên, thiếu tập trung, mệt mỏi và kém minh mẫn… nhưng đối với nhiều bệnh nhân; nó có thể là một thách thức để mô tả chỉ ra các triệu chứng của sương mù não.

TS Talya Fleming, Giám đốc y tế Chương trình phục hồi chức năng sau COVID, Viện Phục hồi chức năng JFK Johnson cho biết: Bệnh nhân thường nói rằng họ cảm thấy không ổn; cảm thấy có điều gì đó bao trùm khiến mọi thứ không còn sắc nét như trước đây.

Hội chứng sương mù não gây giảm trí nhớ, khó tập trung.

“Sương mù não” kéo dài là một trong những triệu chứng thần kinh mà những người bị COVID-19 thường báo cáo. Trong một số trường hợp; sương mù não, hoặc suy giảm nhận thức, có thể kéo dài nhiều tháng sau khi bệnh đã khỏi.

Nhiều bệnh nhân phàn nàn gặp vấn đề với trí nhớ; dễ bị phân tâm, khó theo dõi cuộc trò chuyện và khó tập trung và tham gia vào các công việc hàng ngày. Các triệu chứng của sương mù não cũng có thể xuất hiện như:

-Bước vào một căn phòng và quên mất lý do tại sao bạn ở đó.

-Khó nghĩ ra từ đúng.

-Khó nhớ những gì bạn vừa đọc.

-Mất nhiều thời gian hơn để hoàn thành nhiệm vụ.

-Quên công thức nấu ăn hoặc các bước khi nấu ăn.

-Quên những gì bạn đang làm sau khi trở nên mất tập trung…

Những triệu chứng này thường xuất hiện sau khi bệnh nhân trải qua cấp cứu y tế và trở lại làm việc. Trong nhiều trường hợp; bệnh nhân gặp khó khăn khi thực hiện công việc hoặc quản lý hàng ngày. Điều này có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của họ.

Điều gì gây ra sương mù não sau COVID-19?

Theo TS Fleming, hiện các nhà khoa học vẫn đang nghiên cứu các nguyên nhân tiềm ẩn gây ra chứng sương mù não sau COVID-19. Tuy nhiên, một số nguyên nhân đã được xác định gây nên tình trạng này bao gồm:

– Thiếu oxy do tổn thương phổi.

– Viêm ảnh hưởng đến tế bào não.

– Rối loạn tự miễn dịch khiến hệ thống miễn dịch tấn công các tế bào khỏe mạnh trong cơ thể.

– Thiếu lưu lượng máu do sưng các mạch máu nhỏ trong não…

Nguyên nhân gây sương mù não còn do làm việc quá sức, thiếu ngủ , căng thẳng và dành quá nhiều thời gian cho máy tính. Ở cấp độ tế bào; sương mù não được cho là do tình trạng viêm nhiễm ở mức độ cao và những thay đổi đối với hormone quyết định tâm trạng; năng lượng và sự tập trung của bạn.

Ngoài ra, việc dùng thuốc hay các tình trạng y tế (liên quan đến viêm nhiễm, mệt mỏi hoặc thay đổi mức đường huyết); thậm chí sự thiếu hụt hoặc không đủ chất dinh dưỡng; có thể góp phần gây ra các triệu chứng sương mù não.

Tiến sĩ Fleming cho biết: Các biến chứng lâu dài sau khi nhiễm COVID-19 là khác nhau ở mỗi người. Đối với một số bệnh nhân; chứng sương mù não sau COVID-19 có thể biến mất sau khoảng ba tháng. Nhưng đối với những người khác; nó có thể tồn tại lâu hơn nữa.

Ứng phó thế nào với hội chứng sương mù não?

Điều trị sương mù não phụ thuộc vào nguyên nhân. Ví dụ: nếu bạn đang bị thiếu máu, bổ sung sắt có thể làm tăng sản xuất tế bào hồng cầu và giảm sương mù não…

Đôi khi, giảm thiểu tình trạng sương mù ở não là vấn đề điều chỉnh sự thiếu hụt dinh dưỡng; chuyển thuốc hoặc cải thiện chất lượng giấc ngủ của bạn.

Các biện pháp khắc phục tại nhà để cải thiện chứng sương mù não bao gồm:

Ngủ đủ 7- 9 giờ mỗi đêm.

Quản lý căng thẳng

Hạn chế uống cà phê

Tăng lượng protein, trái cây, rau và chất béo lành mạnh …

Nếu là F0 có thể tự dùng thuốc điều trị COVID-19 theo đơn của bác sĩ tại nhà; đây là những gì bệnh nhân cần lưu ý.

Nguyên tắc điều trị COVID-19 

Không giống như bệnh lý do vi khuẩn gây ra đã có các kháng sinh để điều trị nguyên nhân; hầu hết bệnh lý do virus chưa có thuốc kháng virus đặc hiệu. Do đó; nguyên tắc chung trong điều trị COVID-19 tương tự như trị bệnh do virus khác; chính là tập trung vào điều trị triệu chứng, nâng cao thể trạng của bệnh nhân và phát hiện; xử trí kịp thời các trường hợp biến chứng của bệnh nhằm giảm tỉ lệ tử vong chung.

Để đảm bảo thực thi các nguyên tắc này; việc phân tầng đúng nguy cơ cho người bệnh và giám sát chặt chẽ họ; trong khoảng thời gian bệnh dễ diễn biến tăng nặng (từ ngày thứ 7 đến ngày thứ 10) đóng vai trò cực kỳ quan trọng. Chỉ những người bệnh được đánh giá là có khả năng (hoặc có người hỗ trợ) chăm sóc bản thân; có thể tự dùng thuốc theo đơn của bác sĩ; biết cách liên lạc với nhân viên y tế để được theo dõi; không có bệnh nền không thuộc đối tượng sinh lý đặc biệt (trẻ sơ sinh, người cao tuổi, phụ nữ mang thai) mới được cách ly; điều trị COVID-19 tại nhà.

Khi biết mình nhiễm SARS-CoV-2; tâm lý hoang mang lo sợ thường sẽ khiến người bệnh tìm cách dùng thuốc càng sớm càng tốt. Việc này có thể khiến người bệnh có nguy cơ gặp phải tác dụng phụ và độc tính của thuốc; thậm chí dùng thuốc điều trị COVID-19 không đúng thời điểm có thể làm tình trạng tồi tệ hơn.

Lưu ý khi dùng thuốc điều trị COVID-19 tại nhà

Thuốc điều trị COVID-19 tại nhà bao gồm các thuốc điều trị triệu chứng; thuốc giúp nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch, thuốc phòng và điều trị biến chứng. Trong đó; một số thuốc điều trị COVID-19 cần được dùng đúng thời điểm; dưới sự giám sát chặt chẽ của nhân viên y tế; tránh lạm dụng gây ảnh hưởng đến quá trình hồi phục và điều trị về sau.

Thuốc không cần kê đơn

–  Thuốc giảm đau, hạ sốt: Thuốc chứa dược chất paracetamol 500 mg thường dùng khi bệnh nhân có triệu chứng ho, sốt trên 38,5oC; đau đầu hoặc đau nhức mình mẩy. 

–  Thuốc bù điện giải: Oresol sử dụng để bù nước, chất điện giải khi bệnh nhân sốt cao; tiêu chảy và nên được chỉ định sớm cho bệnh nhân điều trị COVID-19 nhằm chống cô đặc máu. 

– Thuốc nâng cao thể trạng, tăng cường miễn dịch: Các loại vitamin tổng hợp hoặc vitamin nhóm B, vitamin C; vi chất dinh dưỡng. Uống theo liều ghi trên nhãn hoặc hướng dẫn sử dụng.

Thuốc cần kê đơn

Những thuốc sau đây có thể được kê đơn cho bệnh nhân điều trị COVID-19 để điều trị triệu chứng và biến chứng kèm theo. Cần liên hệ với bác sĩ hoặc nhân viên y tế để được kê đơn và hướng dẫn cách dùng; liều dùng phù hợp.

–  Thuốc chống viêm ức chế miễn dịch corticoid: Gồm Dexamethasone, methylprednisolone, prednisolone… Đây là nhóm thuốc chống viêm; ức chế miễn dịch mạnh do đó không dùng điều trị COVID-19 thể nhẹ ở giai đoạn sớm. Vì khi cơ thể nhiễm virus thì hệ miễn dịch sẽ được kích hoạt để bảo vệ cơ thể thông qua cơ chế vây bắt và tiêu diệt virus. Nếu dùng corticoid sớm sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng tự đào thải virus của hệ miễn dịch; dẫn tới thời gian điều trị kéo dài hoặc tăng tỉ lệ gặp biến chứng nặng. Chỉ tới khi phản ứng miễn dịch của cơ thể quá mức gây bão cytokine gây tổn thương phổi cũng như các cơ quan khác và ảnh hưởng đến chức năng sống của bệnh nhân; corticoid mới được chỉ định.

– Thuốc chống đông máu: Rivaroxaban, Apixaban được sử dụng điều trị COVID-19 khi bệnh nhân có nguy cơ tăng đông máu gây tắc mạch.

– Thuốc kháng virus: Hiện đang trong quá trình thử nghiệm, chỉ dùng cho một số đối tượng dưới sự giám sát chặt của cán bộ y tế, chưa có thuốc nào chứng minh được hiệu quả rõ rệt trên bệnh nhân COVID-19.

– Kháng sinh: Kháng sinh không có tác dụng với virus nên chỉ được chỉ định trong những trường hợp có dấu hiệu bội nhiễm, nhiễm trùng cơ hội.

– Thuốc điều trị mất ngủ, ho, nghẹt mũi, thuốc trị ngứa da, ban da…

Những lưu ý khi bệnh nhân điều trị COVID-19 tại nhà

Duy trì “5K: Khẩu trang- Khử khuẩn- Khoảng cách- Không tập trung- Khai báo y tế” theo hướng dẫn của Bộ Y tế.

Chuẩn bị vật dụng hỗ trợ theo dõi: Nhiệt kế theo dõi nhiệt độ; máy đo phân áp oxy, máy đo huyết áp.

Lưu sẵn số điện thoại cần phòng khi có tình huống khẩn cấp: Số điện thoại cấp cứu, nhân viên y tế phụ trách địa bàn bệnh nhân sinh sống; nhân viên y tế trong các hội nhóm thiện nguyện.

Theo dõi hàng ngày các triệu chứng: Mệt mỏi; ho, ho có đàm, ho ra máu; ớn lạnh/ gai rét; viêm kết mạc (mắt đỏ); mất vị giác hoặc khứu giác, tiêu chảy. Thở dốc hoặc khó thở, đau tức ngực kéo dài, lơ mơ, không tỉnh táo. Đau họng, nhức đầu, chóng mặt, chán ăn, buồn nôn và nôn, đau nhức cơ.

Báo ngay với nhân viên y tế khi có biểu hiện tăng nặng của các triệu chứng như: Phân áp oxy dưới 95%; khó thở, tim nhanh, tím môi, tím đầu chi, da xanh, chân tay lạnh; thay đổi ý thức, tâm trạng bất ổn… Với trẻ nhỏ cần lưu ý triệu chứng: Sốt cao, ăn uống kém, nôn, đỏ mắt, môi đỏ, lưỡi đỏ, ngón tay chân sưng phù nổi ban đỏ, nốt hoặc mảng xuất huyết…

Không dùng thuốc điều trị triệu chứng khi không có triệu chứng.

Thận trọng trong sử dụng thuốc. Không dùng cùng lúc nhiều đơn thuốc; đặc biệt chú ý các biệt dược có cùng một hoạt chất để tránh uống quá liều gây ngộ độc (như các biệt dược cùng chứa paracetamol; các loại thuốc đều là vitamin tổng hợp).

Thuốc cần kê đơn phải dùng dưới sự hướng dẫn của nhân viên y tế.